Bienvenue dans Lucidité.

Un espace de réflexion et d'exploration autour de ce qui nous permet d'habiter notre vie avec davantage de conscience.

Ici, nous allons regarder ce qui se trouve parfois entre deux mondes :

entre le subtil et le concret, entre le ressenti et la pensée, entre le Soi et le Moi, entre ce que nous croyons savoir et ce que nous vivons réellement.

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Pourquoi « Lucidité » ?

Parce que la lucidité n'est pas, pour moi, une froide capacité à voir les choses telles qu'elles seraient, mais une forme de clarté et qu ec'est un joli clin d'œil à mon prénom ;-)

La lucidité est une capacité à regarder sans détourner les yeux.

À reconnaître ce qui est.

À distinguer le réel de l'histoire que nous racontons autour de lui.

Et parfois… à découvrir qu'une autre lecture devient possible.

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Dans ce podcast, j'aborde par exemple les notions…

De compassion et d'empathie des confusions les entourant et leurs fondamentale différence​

De haute sensibilité

Comment vivre une sensibilité intense sans en faire une identité qui nous enferme ?

L'Être intérieur

Comment comprendre la relation entre le Soi et le Moi ?

L'ombre et la lumière

Pourquoi ce que nous cherchons parfois à éliminer peut aussi devenir une matière de transformation.

Le réel incarné

Comment passer de la compréhension à l'expérience ?

Etc...

Des conversations pour penser autrement.

Mais surtout pour revenir à soi.

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Vous trouverez ci-dessous tous le épisodes à l'écoute